赫曼陸龜個性活潑、體質強壯，再加上牠們現在主要由人工繁殖，數量充足，價格穩定且較為便宜，因此赫曼陸龜是適合新手入門的爬蟲之一。但即便如此，飼養一只寵物無論如何都不是一件簡單的事情，需要我們的愛心、耐心和細心，更不必提爬蟲較高的環境要求和飲食需求。為了幫助大家更好地判斷，我們整理了5大赫曼陸龜缺點、環境佈置、飼養指南等信息。
品種介紹：赫曼陸龜
赫曼陸龜（Testudo hermanni）屬於陸龜科陸龜屬，原產於歐洲南部、巴爾幹半島、中東地區等地。這些區域的氣候類型多樣，從地中海氣候到溫帶大陸性氣候都有分佈，這樣的環境造就了赫曼陸龜適應多種氣候條件的能力。不同於喜歡水分的黑靴陸龜，在野外，赫曼陸龜主要棲息於草原、灌木叢和丘陵地帶，白天活動覓食，夜晚則尋找庇護所休息。
從外形上看，赫曼陸龜背甲圓拱，具有明顯的脊棱，背甲顏色通常為深褐色或黑色，上面分佈著黃色或淺色的斑塊，斑塊形狀和大小因個體而異。頭部較小，吻部不突出，四肢粗短有力，前肢有 5 爪，後肢有 4 爪，適合在地面爬行。以下是赫曼陸龜的詳細基礎信息：
- 體長：成年體長一般在 15 – 28 公分，少數個體能達到 30 公分以上。
- 體重：成年體重約 300 – 1500 克，雄性體型通常略小於雌性。
- 個性：赫曼陸龜性格活潑好動，具有一定的探索性。
- 壽命：在合適的飼養條件下，赫曼陸龜壽命可達 50 – 70 年。
3大赫曼陸龜冷知識
- 冬眠本能：在野外，赫曼陸龜會在冬季氣溫下降時進入冬眠狀態。這是牠們適應寒冷環境的一種方式，通過降低新陳代謝速度，減少能量消耗。一般來說，當氣溫低於 10℃時，赫曼陸龜就會開始尋找合適的冬眠場所，如洞穴、落葉堆等。
- 尿液儲存：赫曼陸龜具有儲存尿液的能力，在乾旱環境中，牠們可以通過重新吸收尿液中的水分，來維持身體的水分平衡。這一特殊技能使牠們能在缺水的環境中生存更長時間。
- 性別決定：與大多數動物不同，赫曼陸龜的性別並非由染色體決定，而是取決於孵化時的溫度。通常，較高的孵化溫度（約 30℃以上）會孵化出雌性個體，而較低的溫度（約 26℃以下）則會孵化出雄性個體。
赫曼陸龜好養嗎？
赫曼陸龜好養嗎？如果以陸龜入門品種來看，赫曼陸龜確實算是相對好養的一種，原因是牠們體型不算太大、適應力較好、食性以植物為主，而且市面上人工繁殖個體較常見，飼主比較容易找到飼養經驗分享與相關用品。
不過，「相對好養」不代表「隨便養都可以」。赫曼陸龜仍然需要穩定的溫度、適合的濕度、UVB 光照、足夠活動空間，以及高纖維、低糖分的飲食。若長期缺乏 UVB 或鈣質補充，牠們可能出現軟殼、骨骼發育不良等問題；若環境過濕或底材不乾淨，也可能增加腐甲、呼吸道感染的風險。
簡單來說，赫曼陸龜適合願意做功課、願意每天觀察環境與食慾的新手；但如果你希望養一種不需要燈具、不需要控溫、不需要特別研究飲食的寵物，那麼赫曼陸龜可能就不算真正輕鬆。
赫曼陸龜壽命
在合適的飼養環境和悉心照料下，赫曼陸龜壽命長達 50 – 70 年。但是赫曼陸龜壽命可能會受到一些常見疾病的威脅，我們建議飼主可以預先了解一些以下常見疾病：
| 疾病名稱 | 症狀 | 應對方法 |
| 感冒 | 流鼻涕、打噴嚏、食慾不振 | 提高飼養環境溫度，保持恆溫，必要時使用抗生素治療 |
| 肺炎 | 呼吸急促、張口呼吸、精神萎靡 | 隔離患病個體，使用抗生素治療，保持飼養環境通風和溫度穩定 |
| 腸胃炎 | 腹瀉、嘔吐、拒食 | 調整飲食，餵食易消化食物，嚴重者需使用藥物治療腸道感染 |
| 腐甲病 | 背甲或腹甲出現腐爛、發臭、顏色改變 | 清理腐爛部位，塗抹消毒藥物，保持飼養環境乾燥 |
| 眼部感染 | 眼部腫脹、流淚、睜不開眼 | 用生理鹽水清洗眼部，塗抹抗生素眼藥膏 |
赫曼陸龜會認主人嗎？赫曼陸龜智商
赫曼陸龜會認主人嗎？這或許是很多飼主關心的問題，嚴格來說，赫曼陸龜智商並不足以讓牠們具備認人的能力，但長期相處下，牠們可以對主人的餵食行為、氣味和動作等形成條件反射。當主人靠近飼養箱時，牠們可能會表現出興奮的狀態，如主動爬向主人，這是因為牠們意識到可能會有食物。
在互動性方面，赫曼陸龜的互動性相對有限。牠們不會像寵物狗那樣積極地回應主人的指令，但主人可以通過餵食、撫摸等方式與牠們互動，逐漸建立起一定的聯繫。如果你十分注重養寵時的互動體驗，那麼這類寵物或許並不適合你。
赫曼陸龜脾氣好不好？赫曼陸龜個性
赫曼陸龜個性活潑好動，具有較強的探索欲和好奇心。在合適的飼養環境中，牠們經常會在飼養箱內四處爬行，探索周圍的環境。同時，赫曼陸龜也具有一定的領域意識，當有其他陌生生物進入自己的領域時，可能會表現出攻擊性行為，飼主也並不例外。不過一旦牠們熟悉了飼主的氣味和聲音，就不會展現敵意。
那麼，赫曼陸龜脾氣好不好呢？其實，赫曼陸龜脾氣整體來說不算兇，通常比許多水龜更穩定，也不像部分大型陸龜那樣容易因體型與力量造成明顯破壞。像麒麟陸龜一樣，大多數赫曼陸龜平時會把注意力放在覓食、曬背、挖掘和巡視環境上，只要飼養空間足夠、溫度適中、食物穩定，牠們通常不會無故攻擊人。
不過，赫曼陸龜脾氣也會受到個體差異、性別、環境壓力與飼養方式影響。例如雄性赫曼陸龜在發情期可能會追咬同伴，或對鞋子、手指、其他龜隻做出頂撞、啃咬等行為；如果飼養箱太小、躲避空間不足，牠們也可能因緊迫而變得敏感。新手若想降低攻擊與壓力問題，建議單獨飼養，並提供足夠躲避屋、冷熱區和活動空間。
2026年台灣赫曼陸龜價格
以2026台灣赫曼陸龜價格來看，市場上可見的價格落差比過去更大，低價個體可能出現在部分爬蟲店或社群交易中，但若價格明顯低於行情，建議先確認個體是否健康、是否穩定進食、是否有合法來源，以及店家是否願意提供基本飼養建議。不要只因為便宜就衝動入手，後續醫療費、設備費和照顧成本往往才是真正的大開銷。
| 種類 | 2026台灣赫曼陸龜價格區間（NT$） | 挑選提醒 |
| 東部赫曼 | 約 1,500 – 6,000 元 | 較常見，入門選擇多，建議挑選活動力佳、眼睛明亮、已穩定開食的個體 |
| 西部赫曼 | 約 3,000 – 8,000 元以上 | 體型較小、品相差異大，價格受來源與花色影響較明顯 |
| 亞成體或成體 | 約 7,000 – 20,000 元以上 | 已度過幼龜脆弱期，飼養風險相對較低，但價格通常較高 |
除了購買赫曼陸龜本身，飼主也要把飼養箱、UVB 燈、加溫燈、溫濕度計、底材、躲避屋、鈣粉、蔬菜與定期看診費用一起算進去。對新手來說，初期設備費很可能比龜本身還高，因此建議先把環境準備好，再把赫曼陸龜接回家。
赫曼陸龜飼養環境搭建：營造舒適的陸龜之家
（一）飼養容器選擇
飼養赫曼陸龜的容器需根據其體型大小而定。幼龜期間，可選用 60*45公分的塑膠箱或玻璃缸，成年後則需要75*45公分以上的專用陸龜飼養箱。之所以要選擇較大的飼養箱，主要是為了方便劃分冷熱區，滿足寵物的生存習性。
（二）環境佈置要點
- 底材：可選用無菌土、椰土或專用陸龜沙，厚度保持在 5-8 公分，方便陸龜挖掘和活動。同時飼主還可以在上圖紙上鋪上一層牧草，不僅可以吸收濕氣，寵物在飢餓時還可以以此充飢。
- 溫度控制：赫曼陸龜飼養需要劃分冷熱區，其中熱區溫度應保持在27-29℃，冷區為 25℃。需要注意的是，冷熱區之間的溫差不宜超過5℃。
- 濕度控制：濕度保持在 50-60% 較為合適，過高的濕度易導致龜殼腐爛，可在飼養箱內放置一個小水盆，既可供飲水，又能適當調節濕度。
- 躲避屋：放置一個躲避屋，為赫曼陸龜提供安全感。躲避屋可選用陶瓷或塑膠材質，大小以陸龜能輕鬆進出為宜。
- 光照需求：赫曼陸龜需要充足的紫外線照射，以促進鈣質吸收和維持健康。可以每天讓牠們在陽光下曬背 1 – 2 小時，但要注意避免中午強烈的陽光直射，防止中暑。如果無法提供自然光照，則需要使用專用的 UVB 燈。
獸醫總結：5大赫曼陸龜缺點
赫曼陸龜缺點1：飼養空間需求大
赫曼陸龜需要足夠的活動空間，隨著牠們不斷長大，飼養箱的尺寸也需要相應增加。幼龜階段可能一個較小的飼養箱就能滿足需求，但成年後需要更多的空間。家中需要騰出空間擺放寵物的飼養箱、飼料等各式物品，佔據較多的儲物空間。
赫曼陸龜缺點2：環境控制要求高
赫曼陸龜對飼養環境的溫度、濕度要求嚴格。過高或過低的溫度、濕度都會導致牠們生病。要維持這樣的環境，需要配備加溫燈、加濕器等設備，這不僅會增加飼養成本，飼主還需要多花精力和時間，經常監測環境指標，並將濕度和溫度調節至合適的區間。
赫曼陸龜缺點3：食物搭配複雜
赫曼陸龜是草食性動物，需要多種多樣的食物來保證營養均衡。不能只餵食單一的蔬菜或飼料，需要搭配多種新鮮蔬菜、水果、牧草等。同時，還要注意食物中鈣磷比例的平衡，否則會影響牠們的骨骼發育。
赫曼陸龜缺點4：疾病防治難度大
赫曼陸龜容易患上多種疾病，而且很多疾病在初期症狀不明顯，難以及時發現。一旦生病，治療過程也比較複雜，需要專業的知識和藥物。目前，台灣寵物醫院具備為陸龜看診能力的獸醫較為少見，這也會增加飼養成本。
赫曼陸龜缺點5：飼養週期長
赫曼陸龜壽命長，飼養者需要做好長期照顧的準備。這意味著在幾十年的時間裡，都要投入時間、精力和金錢來照顧牠們，中途棄養很可能會導致牠們死亡。
赫曼陸龜吃什麼：食譜
- 蔬菜類：蘿蔓萵苣、油麥菜、A 菜、地瓜葉、青江菜、芥藍葉、胡蘿蔔葉、少量高麗菜等。這些蔬菜富含維生素和纖維，是赫曼陸龜日常飲食的主要組成部分。若要餵高麗菜、青江菜等十字花科蔬菜，建議適量輪替，不要長期單一大量餵食。
- 野草類：蒲公英、車前草、桑葉、咸豐草嫩葉等。野草類更接近陸龜自然飲食，但採集前必須確認無農藥、無車輛廢氣污染，並且能正確辨識植物種類。
- 水果類：蘋果、草莓、藍莓等可作為零食少量餵食，但要注意控制量，因為水果含糖量較高，過多食用可能會引起腸胃不適，不建議作為主食。
- 牧草類：提摩西草、果園草、少量苜蓿草等。牧草是赫曼陸龜重要的纖維來源，有利於腸胃蠕動和消化。
營養補充
- 鈣質補充：定期在食物中添加鈣粉和維生素 D3 粉，可預防軟骨病。一般每週添加 2 – 3 次即可，若已有穩定 UVB 與日曬，D3 補充頻率可依獸醫或有經驗飼主建議調整，避免過量。
- 水分補充：除了水盆中的飲用水，還需定期泡澡補水。幼龜可每天或每 2 天泡澡 1 次，每次 10 – 15 分鐘；成年龜每週泡澡 2 – 3 次，每次 20 – 30 分鐘。泡澡水溫控制在 30 – 32℃，使用乾淨飲用水或晾曬過的自來水。
赫曼陸龜不能吃什麼
了解赫曼陸龜可以吃什麼菜之外，更重要的是知道赫曼陸龜不能吃什麼。很多陸龜腸胃問題，其實不是因為吃太少，而是吃錯東西。赫曼陸龜是偏草食性的陸龜，日常飲食應以葉菜、野草、牧草為主，不適合餵食高蛋白、高糖、高油、重調味或人類加工食品。
| 不能吃或不建議吃的食物 | 原因 | 替代建議 |
| 狗糧、貓糧、肉類、昆蟲 | 蛋白質過高，長期餵食可能增加腎臟負擔，也不符合赫曼陸龜的草食習性 | 改餵葉菜、牧草、蒲公英、車前草等高纖植物 |
| 麵包、餅乾、米飯、麵條 | 澱粉和添加物較多，容易造成消化不良，營養比例也不適合陸龜 | 以新鮮蔬菜和牧草作為主食 |
| 洋蔥、蒜頭、韭菜、蔥 | 刺激性強，不適合作為陸龜食物 | 選擇蘿蔓萵苣、油麥菜、A 菜等較安全的葉菜 |
| 酪梨 | 脂肪含量高，且對多種寵物有潛在風險，不建議餵食 | 若想少量補充零食，可偶爾餵一小片蘋果或草莓 |
| 加工食品、調味蔬菜、人類剩菜 | 鹽分、油脂、糖分或調味料過高，可能造成腸胃與代謝負擔 | 只提供未調味、清洗乾淨的新鮮植物性食物 |
| 不確定種類的野草、路邊植物 | 可能有毒、農藥污染或汽機車廢氣殘留 | 只採集能正確辨識且確認無污染的植物 |
| 大量水果 | 糖分高，容易造成腹瀉、腸胃菌叢失衡與挑食 | 水果只作為偶爾零食，主食仍以葉菜和牧草為主 |
如果不確定某種食物能不能餵，最安全的做法是先不要餵。赫曼陸龜飲食寧願單純、穩定，也不要為了「看起來豐富」而加入不適合的食材。
赫曼陸龜吃什麼：餵食頻率、食量 & 比例
不同年齡階段的赫曼陸龜，餵食頻率、食量和食物比例有所不同，具體如下：
| 年齡階段 | 餵食頻率 | 食量 | 食物比例 |
| 幼龜（1 – 3 歲） | 每天 1 次 | 體重的 5% – 8% | 蔬菜 60%、牧草 20%、水果 10%、龜糧 10% |
| 亞成體（3 – 8 歲） | 每 2 天 1 次 | 體重的 3% – 5% | 蔬菜 50%、牧草 30%、水果 10%、龜糧 10% |
| 成體（8 歲以上） | 每 3 天 1 次 | 體重的 2% – 3% | 蔬菜 40%、牧草 40%、水果 10%、龜糧 10% |
赫曼陸龜常見問題
1.赫曼陸龜不吃東西怎麼辦？
赫曼陸龜不吃東西可能有多種原因。首先，檢查飼養環境溫度是否合適，溫度過低或過高都可能影響牠們的食慾。其次，觀察赫曼陸龜是否生病，有無其他異常症狀，如流鼻涕、腹瀉等。如果是疾病原因，需要及時治療。此外，食物不合口味也可能導致拒食，可以更換不同種類的食物，增加食物的多樣性。
2.赫曼陸龜需要泡澡嗎？
赫曼陸龜需要定期泡澡。泡澡可以幫助牠們補充水分，促進排便，還能保持皮膚和眼睛的濕潤。一般來說，幼龜每 2 – 3 天泡澡 1 次，每次 10 – 15 分鐘；成龜每週泡澡 1 – 2 次，每次 15 – 20 分鐘。水溫控制在 30 – 35℃，以不超過龜殼高度為宜。
3.赫曼陸龜可以和其他陸龜混養嗎？
不建議將赫曼陸龜與其他品種的陸龜混養。不同品種的陸龜生活習性、飲食需求和適應的環境條件可能不同，混養容易導致爭奪資源、互相攻擊等問題。此外，不同品種的陸龜還可能攜帶不同的病菌，混養增加了疾病傳播的風險。
4. 赫曼陸龜多久餵一次？
赫曼陸龜多久餵一次，主要取決於年齡和活動量。幼龜成長速度較快，通常可以每天餵食 1 次；亞成體可改為每 2 天餵食 1 次；成體則可每 2 – 3 天餵食 1 次。餵食時不建議只看「牠吃不吃得完」，因為赫曼陸龜有時會因為偏好某些嫩葉或水果而吃過量，長期下來可能導致挑食或體重增加。建議以高纖維葉菜、野草和牧草為主，水果和龜糧只作為少量補充。
5. 赫曼陸龜會咬人嗎？
赫曼陸龜會咬人，但大多數情況不是主動攻擊，而是誤把手指當成食物，或在緊張、被突然觸碰、發情期、領域受到干擾時出現防禦性啃咬。一般來說，赫曼陸龜脾氣不算兇，只要飼主避免用手直接餵食、不要頻繁抓抱，也不要在牠吃飯或躲藏時強行打擾，就能大幅降低被咬的機率。如果家中有小孩，也建議在大人陪同下互動，避免把手伸到牠嘴邊逗弄。
參考文獻
- (No date) 兩棲爬蟲：赫曼陸龜. Available at: https://sailor-reptile.com/兩棲爬蟲：赫曼陸龜/
- Turtlehouse (2022) 入手前必看!赫曼陸龜飼養你不能不知道的四件事!! 陸龜 赫曼 赫曼陸龜 陸龜飼養 養赫曼 Tortoise Testudohermann 飼養箱 歐洲陸龜 歐陸: 台北陸龜買賣推薦龜宿台北陸龜園: 龜老闆養陸龜, 台北陸龜買賣推薦龜宿台北陸龜園|龜老闆養陸龜. Available at: https://www.turtlehouse.com.tw/lgjs/1330.html
- 陸龜的飼養環境，到底該不該放水盆呢？ (no date) 陸龜的飼養環境，到底該不該放水盆呢？ – 赫曼抓抓. Available at: https://hermanngrab.com/blog/tortoise-basin/
Last Updated on 2026-04-28 by Lola
